土曜日です。
土曜日の早朝は主人が定期的にランニングの会に参加しています。
殆どのメンバー、熟年と申しましょうかベテランさんばかりですが、たまにメンバーの子供さん方も参加されています。この会、継続10年以上だそうです。最近は友人カップルとアップルさんもこのランに参加し皆モチベーションが上がっています。
ハッシュは午後か夕方のランですが、このグループは真面目なので朝が似合っています。
2週間前から私も真面目に走っています。しかし、今週に入り、週2回のジョギングペースになってしまいました。というのも先週10キロ走った後に股関節痛が出てしまい休養していたからです。これもしばらくランから離れていたためでしょう。継続は難しいですね。
今日も先週と同じペースで走りました。本当はもっとピッチを上げたい所ですが滑走がついてゆきません。心肺機能は問題ないというのにすっかり下半身が弱っています。3年の車での生活がこれを物語っています。東京だったらいつも歩いていたのにそのチャンスがないのも悲しい結果です。10キロ67分。かなりスローなタイムです。先週も同じくらい。せめて60分くらいにならないかな。
ランニングの後、恒例のお茶とおしゃべりで小一時間を集合場所のベーカリーで過ごします。全く健全でハッシュの人々からすれば信じられない光景でしょう。ランの後にビールがないなんて、、、。でもここのクロワッサンはおいしいので土曜日は朝食がわりにしています。今日は同じテーブルにいたブリジットの話が楽しくてあっという間に時間が過ぎました。来週はどんな人が来るのかしら?