JUGEMテーマ:日記・一般
こんにちは。
昨日ブログ再開のご挨拶を書いたばかりですが以前より執筆中の別ブログへ移行することにしました。
理由として、別ブログは大学生活を記録していたのですが卒業後は本ブログと重なることが多くなりどちらかというと別ブログでの更新が増えました。ランニングのことも別ブログで情報交換することが増えてきました。といっても別ブログもここ数年は休止中。再開を機に1本にまとめようと思います。
今後はこちらのブログサイトにお越しくださると嬉しいです → California Style, Part2
よろしくお願いいたします。
Hi again,
I just informed about my blog restarting yesterday, but I finally combine 2 blogs together because these are similar and I wrote more topics in the past in another blog so it is easy to access for me. Please visit my part2 blog if you'd like to.
The site is here, California Style, Part2
Thanks!
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お久しぶりです。
随分長い間ブログを休止しておりましたが時間も十分あるのでこちらで再び日常を綴りたいと思います。
ブログタイトルは今のフィーリングに近いもので変更しました。
これから少しづつデザインもアップデートする予定です。
在カリフォニア17年目となり同地の友人が増えましたのでできるだけ日英語で更新する予定です。
皆さん、お時間あればまたお越しくださいね。
よろしくお願いします。
Hi all,
I've been absent my blog a while and restarted this today because somehow I strongly want to write my CA stories and feeling again. Usually this blog was written in Japanese only but I'd like to share with all my American friends and other countries' friends as well. I may provide my updated topics through Facebook if possible. Thanks for visiting me. Looking forward to reaching you soon. I don't know the blog provider is appropriate for Bilinguals, I might see how it works for everybody.
Sasha
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こんにちは。
ご無沙汰しています。
最近このブログを全く更新していませんでした。
放置するのも良くないかなと思い、しばらく休止することにします。
これまでありがとうございました。
また再開するときにはお知らせしますのでよろしくお願いいたします。
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JUGEMテーマ:日記・一般
(前回からの続き)
今年も去年に続きウエスタンステイツ100マイル耐久レースで、日本人選手のクルー(エイドステーションに先回りして選手を待ち、選手が到着したら身の回りのお世話をしたり激励する役目)とペーサー(後半60マイルから選手は1名のランナーと一緒に走ることが許される)に参加しました。
去年はAさんのサポート、今年はAさんから紹介いただいたYさんをサポートすることになりました。
偶然お知り合いだったとは。
何かの縁でしょうかね?
実は去年のサポートはかなり即席感があり、耐久レースのことなど何もわからずクルーに加わった感じでした。
それでも終わった後の達成感をAさんからおすそ分けしていただき感動したので、今年も加わりたいと考えていたのでした。
今年はすぐにAさんからYさんをご紹介いただき6カ月も前から計画することができました。
サポートに加わりたいというアメリカ人の友人も多く、当日の役割をYさんと一緒に確認するため、我が家で歓迎会を開催することにしました。
私たちのラン友Cも、今年はこのレースに出場することになり、一緒にサポートしてゆくことになったのです。
こういう時に持つものは大勢のラン友です
レース数日前に我が家に10名ほど集まってくれました。
PCに精通しているNがCとYさんのタイムチャートを併合してくれ、誰がどのエイドステーションに行くか誰がピックアップとドロップするかなど詳細な表がささっと完成しました。
何とまあ、私の思いつかないことをいとも簡単に作って下さり感激しました
それから、クルーがエイドに持ち込む補食や飲み物などを打ち合わせました。
今年のペーサーは夫と最近サクラメントに引っ越してきたDの2人がすることになりました。
夫は去年前半を走ったので、今年は川越を含む後半を走る気満々でした。
疲れた時に英語を話さなければならないのはYさんにとっては余計なエネルギーを使わせるのではないかと危惧しましたが、Yさん、英語はかなり堪能で、全く問題ありませんでした。
去年レースに参加されたAさんも英語が堪能でしたし、日本人選手の英語力の高さに私も鼻が高かったです。
その後、歓迎会ではしばし食事や飲み物でくつろいでいただき、Yさんの日本のお写真の上映会などでアメリカ人たちに日本の様子をご紹介していただきました。
文化交流の場にもなり、とても楽しい歓迎会でした。
チームワークもばっちりという感じになりましたし、後は本番へ突入するのみです。
(続く)
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久々の投稿です!
去年に引き続き今年もアメリカ・グランドスラム山岳マラソンの一つ、ウエスタンステイツ100マイルにクルーで参加しました。
先週、6月24〜25日に開催されました。
今年の日本からの参加者はYさん。
去年から連絡を取り合いながら少しづつお手伝いさせていただいておりました。
ウエスタンステイツ100マイルのことを、今日から少しづつブログに忘備録として載せていく予定です。
時間があったら読んでくださいね〜
レース1週間前、Yさんが日本からサンフランシスコに到着しました。
私たち夫婦は観光がてら、日曜日にYさんをトレイルランにお誘いすることにしました。
サンフランシスコ西側先端、Legion of Honor(写真↓)からスタートします。
マイクとYさんはゴールデンゲートブリッジを渡り、その上の丘までの往復20キロほどを走ってきました。
私はマイペースにゴールデンブリッジまでの往復計12キロを走りました。
とても天気が良く、普段より暑いサンフランシスコのお昼でした。
観光客がブリッジをウロウロするのとその中をかき分けて進むランナーが散見されました。
自転車乗りも多かったですね。
サンフランシスコはきれいな街です。
青空とエメラルド色の海がとてもマッチングしています。
何度みても見飽きません。
午後2時には走り終わり、Yさんの宿泊ホテルでシャワーをお借りして夕食に繰り出しました。
その日はBNAの決勝戦(ゴールデンステーツ対クリーブランド)だったので、人通りが少なかったサンフランシスコ市内でした。
ゴールデンステーツは惜敗してしまい、サンフランシスっ子には残念な日になりましたが。
われわれはトルコ料理、キッチン・イスタンブールでスタミナを補給しました(地元民が集まるお勧めトルコ料理屋)。
ローズビルからサンフランシスコまで日帰りドライブは結構疲れるので、できれば1泊したいところですね。
次回はYさん歓迎会のことを書きますね!
ではまた〜
(続く)
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週末はハーフマラソン 土日にネヴァダシティに行ってきました。 友人宅にお邪魔して、夕食をいただきました。 マラソン前日のため、ビールなしです。 タンドリーチキン(ご主人特性ソースがすごく美味しい)、自家製ドレッシングのシーザーサラダ、ヤム(アメリカのさつまいも)をいただきました。 全部、とても美味しかったです
テラスのデッキから森林を眺めて、時折あいさつにやってくるハミングバードを愛でたりして、自然を満喫しました。
翌日、ローカルのハーフマラソンに参加。 100人くらい参加のこじんまりした手作りのレースでした。 暑さに加え、坂が多くて、体力が持ちませんでしたが、何とかゴールしました。 年齢別で3位、初メダルをもらいました。 とても嬉しいです。 主人は年齢別で1位でした。 運動三昧の楽しい週末でした。]]>
5月中旬からサンタロサ・マラソンに向けての14週間トレーニングを開始しました。
今はやっと3週目。
まだきついトレーニングには入っていません。
以前はできなかった早朝に、トレーニングをシフトしておりまして、今のところ順調です。
だんな殿も今回は一緒にトレーニングしております。
だんな殿は仕事があるので7時には家を後にするため、2人揃って5時起き。
約1時間走ってもまだ6時過ぎ。余裕です。
早朝トレーニングを始めて良かったのは、朝のすがすがしさを実感できることでしょうか。
目覚め頭の小鳥のさえずりはものすごいです。
注意して聞くと、多分、一日の中で一番さかんでしょう。
お腹が空いて目覚めるのでしょうね。
まだ木の巣の中です。
今は5時半が日の出。
その頃は半分走り終わり、小鳥が地上をうろうろして餌を探しています。
鳥の活動前に行動を起こすのは気持ちが良いです。
その後、朝食と家事を追えてもまだ8時過ぎ。
パート仕事が比較的遅い時間帯なので、それまでは自分の時間。
有効に使ってます。
The early bird gets the worm.
「早起きは三文の徳」とは本当!
自分は夜型人間と思っておりましたが、早起きは気持しだいということが証明されました。
朝が早いので自動的に就寝も早くなり、10時過ぎにはもう目が閉じてきます。
これを習慣にしたいです。
最近のガーデンをアップします。
(フロントヤード西)
(フロントヤード東)
(パティオ)
カリフォルニアの気候に適した乾燥に強い植物ばかりです。
これで今年も節水に貢献!